鹿晗备战音乐节，一天一顿与10km跑，身体面临哪些挑战？

媒体称鹿晗为准备音乐节而采取的特殊饮食和运动安排，一天只吃一顿饭且每天跑步10公里，这种极端的生活方式对身体的影响与挑战值得关注。长时间极度控制饮食和大量运动可能导致身体过度疲劳、营养不均衡，甚至引发健康风险。建议艺...

阅读全文 纵使余思弥漫 666 次浏览 2024-12-04 考公题库